Marche aquatique

C'est une activité physique de bord de mer qui consiste à marcher dans l'eau jusqu'à la taille et faire des mouvements d'aquagym.

plaquette Océan By Fab

 

HORAIRES

Hors saison: 1ère séance le MERCREDI 13 Avril, Rendez-vous à 9h30 puis

à partir du 18 avril, tous les LUNDIS (même les lundis fériés) de 10h00 à 11h00 (Rendez-vous à 09h30 pour s'équiper) jusqu'au 4 juillet inclus

 Pendant la saison estivale:

à partir du 13 juillet jusqu'au 2 Septembre 2016 inclus

Mercredis de 9h30 à 10h30 RDV à 9h00

Vendredis de 11h00 à 12h00 RDV à 10h30

 ÉQUIPEMENT

A apporter:

  • Maillot de bain
  • Serviette de bain
  • Chaussons ou vieilles baskets
  • Combinaison*

*Le CNL met à disposition des combinaisons pour ceux qui le désirent

Vous avez accès aux vestiaires et sanitaires du club

CONDITIONS

Ne pas présenter de contre-indication à la pratique de la marche aquatique, fournir obligatoirement un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la marche aquatique

Savoir nager au moins 50 m

Le nombre de place est limité à 15 par créneau horaire, inscription Obligatoire

Pour les inscriptions nous contacter par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par téléphone au 02.98.87.42.84

SANTÉ FORME OCÉAN

Sarah HEBERT et Fabienne D'ORTOLI propose des journées SUP Fitness, marche aquatique et atelier alimentation, retrouvez bientôt les prochaines dates.

Le nombre de place est limité! Réservation obligatoire.

Info et contact: 06.74.29.47.00 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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